带脉按摩过后很痛

敲带脉的正确方法。

敲打带脉。两手握拳,轻轻敲打两肋处及以下,300次以上为宜,敲打时不要太用力,但频度要快,这样一会功夫下来,就觉得痒、麻,这种感觉最好,这是带脉位置,正可以化解肝气。
作用:可以行气化滞,无付作用,而且随时随地可以进行,经济实用。对肝胆类疾病有很好的作用。
参考:

为什么我敲打我的带脉回痛呢?

不用担心,人的每个部位都有神经,打哪都疼

因为本人有点肚腩,每天晚上都会敲400下带脉,但是第二天早晨肚子就会痛,拉肚子,什么原因

腹泻可以分为两种:感染性腹泻,非感染性腹泻,饮食方面要清淡为主注意休息,建议去医院看看。

带脉堵塞怎么解决

带脉不通最明显的身体表现是就是小腹肥胖。带脉是位于腰腹之间,是人体奇经八脉中唯一横向绕腰部一圈运行的经脉,其主要功能就是“约束诸经”,带脉一旦堵塞,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。因此带脉不通的人群都会慢慢发现自己腰腹变得肥胖起来了,即便是进行运动减肥,也很难将腰腹部位的赘肉减下去。按摩带脉 位置:在侧腹部,第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。腋中线与平脐横线之间交点即是本穴,按压时有酸胀感。方法:正坐或仰卧位,双手握拳分别置于两侧侧腹部,以双手的大拇指指腹按揉两侧的带脉穴。按揉时指腹紧贴皮肤,力度要均匀,柔和,渗透,以局部有酸胀感为佳,不可用蛮力,以免引起损伤,每天早晚各1次,每次3-5分钟,双侧带脉同时按揉。功效:可疏通带脉,缓解痛经、调理月经,还能够起到减肥、排毒的作用。注意腹部保暖 带脉不通与腹部受凉也有关。因为中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,腹部为阴,所有阴经都要经过腹部,如胆经、肾经、脾经等,如果腹部着凉,很容易就会让带脉变得瘀堵起来,因此平时一定要注意腹部“保温”,不要让腹部着凉,在平常不要穿低腰裤、露脐装等。

有多少人敲带脉成功减肥的?

你好我是一个四十多的女性,敲带脉仅仅一个月,腰围就小了四公分。还是很有效果的,贵在坚持

敲带脉减肥多久见效

偷?恩,楼上说的对,偷不要,投可以。具体行情我也不知道。